息子の身長が低いので身長サプリを試してみた

投稿者: | 2017年9月21日

我が家の家系的に身長はそんなに低くないのですが、今小学3年生の息子の身長は128cmと学校でも前から2番目という低さです。

本人は特に気にしていないようですが、やはり親としては心配になりますよね。

なんといっても、身長が低いと女子にモテない(笑)、カッコよく見えない(背が高いだけでカッコよくみえる?)、将来の収入もアップ(?)といういいことずくめなハズなんですよね。

そこで、息子の身長を伸ばすためにいろいろ調べて身長サプリを飲んでその成果について調べようと思いました。

身長サプリを調べてみたら….

まずは、「身長サプリ」でgoogleで検索してみました。一番上にあったサイトでは、身長を伸ばすために重要なことやサプリメントだけを飲んでも効果は薄いということが書いてありました。

出典:http://xn--88j2b6lyexd292t732bpi6c3wam41c.com/supli.html

確かに、食事だけで伸びたら苦労はしないけど、運動も睡眠も十分なはずなので念のために栄養をしっかりと摂らせるということは大切なんだと思いました。

また、東京都の医療ガイドでは、身長を伸ばす系のサプリメントに頼らずに、栄養をバランスよく摂ることが大切と書いてあります。

背を伸ばすさまざまなサプリメントがいろいろなメディアで取り上げられていますが、現在科学的にその効果が証明されたものはありません。もちろんカルシウムが足りないことは望ましいことではありませんが、過剰に摂取しても大きく背が伸びることはありません。

引用:http://www.guide.metro.tokyo.jp/trouble/se/index.html

確かに怪しげな背が伸びる成分を一生懸命摂ることは、意味がないのかもしれません。しかし、バランスよく栄養を摂ることはムダどころか身長のためにはかなり有用だと思うので、バランスよく栄養を摂取できるタイプのサプリを試してみることにしました。

息子にサプリを飲んでみるか聞いたところ、「身長が低いことはそんなに気にしていないけど、飲んでもいいよ」というので親のエゴ?なのかな?とも思いながらも、いや将来身長が低いままだと逆に「なにもしてくれなかった!」と恨まれることもあるなと思い、一応飲んでもらうことにしました。

効果は不明だけど、安心にはなりそう

身長を伸ばす系のサプリメントは、各社から様々な製品が発売されているみたいです。大きな特徴としては、栄養素をバランスよく配合しているバランス型のものと、身長が伸びる成分というのを配合しているような特化型のサプリメントがあるということです。

昔調べたときには、成長ホルモンを分泌させるアルギニン、α-GPCといった身長伸ばします!みたいな成分が多かったような気がしましたが、時代は変わってきたのかな?といった感じです。

それらの効果ははっきり言ってわからないですが、まぁできることはなんでもやっておくということは大事ですよね。要は親が安心しているだけなんです。一応やることはやった(汗)ってことで。

でも、実際にサプリメントを飲んで身長が伸びたかどうかなんて誰にもわかりませんよね。うちもどうやって息子の身長が伸びたのかどうかを判断すればいいのかわからないので、出口戦略というか、サプリメントを止めるときをどうしようかと悩んでいます。

まだ始めたばかりで止めることを考えているのもどうかとは思いますが。。。